Drink elegante
Lucilia, toda vez que saio com meus amigos, não resisto e tomo cerveja ou caipirinha. O que eu faço para substituir essas bombas calóricas?
Uma alternativa para não cair de boca nas bebidas alcoólicas (engordam muito!) é optar por um drinque elegante e que está super na moda: a soda italiana. A bebida tem apenas água com gás e xarope de frutas, e cada copo tem cerca de 70 calorias. Fez o maior sucesso no verão europeu e dos Estados Unidos, principalmente pelo visual colorido e por ser mais levinha do que um copo de coquetel açucarado, que pode ter até 350 calorias! Viu como dá para manter a linha em qualquer situação?