Apoio
Dando continuação a nossa conversa de ontem que falamos da importância de assumir um compromisso nem que seja por um dia, hoje vamos falar do apoio.
Quantas pessoas vocês conhecem que querem perder peso, mas vivem pondo a culpa de sua gordura nos outros ? Há um ditado que diz que se fizermos sucesso ganharemos falsos amigos e inimigos verdadeiros. E é verdade, afinal o mundo está cheio de gente querendo boicotar nosso desejo de emagrecer e de ficar mais bonita. Quem nunca ganhou uma caixa de bombons no segundo dia de dieta? Ou então foi chamado de louco por recusar um chocolate? Isso acontece porque vivemos o tempo todo desempenhando papéis na sociedade e as pessoas se acostumam com eles. Quando resolvemos mudar, ninguém entende, todo mundo estranha ou não acredita que seja para valer. Mas não adianta pôr a culpa nos outros. Para emagrecer, como para conseguir qualquer objetivo na vida, só depende de nós. É preciso vontade, determinação, esforço e disciplina, sim. Mas posso garantir uma coisa: depois que conseguimos, ah, aí é o paraíso. Não importa se vão ficar com inveja de você, rogar praga, dizendo que logo irá recuperar o peso, nem se se aproximarem apenas por sua boa aparência. Esqueça os efeitos colaterais ! O importante é que com o corpo em forma você estará de bem consigo mesmo, satisfeito, saudável, disposto e feliz.