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Enquete Mexa-se

Qual o melhor incentivo para caminhar?

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Mais motivação

Sabe aqueles dias em que a preguiça fala mais alto e você tende a fugir dos exercícios? Para ter uma forcinha extra nessas ocasiões você pode contar com um figurino especial: camisetas com mensagens cheias de motivação. A moda foi lançada nos Estados Unidos e está fazendo sucesso. As principais mensagens são: “seja forte”, “faça a coisa certa”, “perfeitamente capaz” e “faça uma caminhada”. Assim você se inspira e também influencia quem estiver por perto.

Total de Commentários 75

  • Gislaine 31/10/2008

    Excelente .....muito motivador,eu quero também....

  • charlene fernandes 31/10/2008

    adorei a dica era tudo o q eu precisava pra tomar coragem!!!tambem quero as camisetas bj

  • josiane 31/10/2008

    BOM DIA! LOGO ESSA MANHÃ QUE ACORDEI DISPOSTA A MUDAR O MEU ESTILO DE VIDA TENTANDO SE ALIVIAR DOS ESTRESSE E DA CORRERIA DO DIA DIA RECEBO ESSE E MAIL SUPER ECENTIVADOR.NÃO TINHA HORA MELHOR P/ CHEGAR AGORA ME COMPLETE EU QUERO ESSA CAMISA EU QUERO... PARABÉNS

  • nilva araujo 31/10/2008

    maravilhosa!!!! nada melhor que um bom insentivo para torna a vida mais saldável.

  • josileide ribeiro silva 31/10/2008

    bem, como todos estao comentando, eu quero e, necessito muiiiiiiiiiiiito de uma camiseta dessa! muito boa a ideia beijao

  • alessandra 31/10/2008

    São mesmo lindas.vestindo uma camiseta assim ajuda não só a gente , mas também quem lê a mensagem.Quero umas para mim.

  • Michele 31/10/2008

    Adorei esse ideia sou Educadora Física e amo esse tipo de insentivo, claro se puder gostaria de receber as camisetas Perfeitamente Capaz e Faça uma Caminhada essa é a melhor, eu insentivando a pratica da atividade fisica e gerando mta saúde...Abraços

  • Rossana Wierman Terra 30/10/2008

    Muito lega. Adorei essa idéia. Eu também quero.

  • Cidinh@ 30/10/2008

    Olá!!A-d-o-r-e-i!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Geovânia 30/10/2008

    Grande idéia, pois eu realmente tenho dias de total desãnimo. Gostaria de ganhar uma destas. Beijos Geovânia

  • alessandra 30/10/2008

    adoreiiiii esse novo site,tem motivaçoes para as pessoas,tem como adquirir essa camiseta.bjossss

  • Roberta 30/10/2008

    Mensagens de otimisto sempre caem bem! adorei! quero todas !

  • Silvania meireles 30/10/2008

    obrigado por este maravilhoso site tambem quero a camiseta.

  • luciana souza dos santos 30/10/2008

    a idéia é ótima amei!!!

  • maria silva leite 30/10/2008

    q continue assim

  • Celiene 30/10/2008

    Caminho todos os dias, e quero tbem uma camiseta. eu quero.........quero.... rsrsrs....rs

  • Ivelise Pantoja Miranda 30/10/2008

    Amei o site! É sempre bom receber uma palavra de ânimo pra nos sentirmos mais felizes! E a camiseta? Gostaria muito de adquiri-la...

  • Audila de Almeida 30/10/2008

    Gostei muito,preciso de todas para manter o pique...

  • DIRLENE DAS CHAGAS DE MOURA 30/03/2009

    Amei a novidade, acredito que funciona, é uma maneira de deixar um rastro positivo por onde passarmos. A camiseta é linda, assim como a mensagem e eu gostaria de receber uma também!

  • nadia da costa leite rodrigues 29/10/2008

    gosto muito dessas dicas e sugestoes e tambem gostei da camiseta otimo incentivo como faço para adquirir uma dela

  • taciana 29/10/2008

    adorei este artigo vai ser um sucesso. Ficou bastante criativo parabens.

  • Bianca 29/10/2008

    Muito legal, ajudaria mesmo!

  • Luiza Gomes 29/10/2008

    Adorei a idéia. Serve como motivação não somenete para quem usa a camisa mais para toda a família e amigos

  • Rôse Camêlo 29/10/2008

    Achei a idéia legal, se essa moda pegar aqui vai ser maneira.

  • Neide Oliveira de Jesus 29/10/2008

    Adorei a idéia.

  • viviane russi 29/10/2008

    motivação é sempre bom, vou tentar fazer uma, pensei em pedir uma para vocês, mas ..........vamos ver como é que fica a minha, mando foto

  • Evelin Ferelli 29/10/2008

    Adorei o site!!!Com certeza serei uma permanente visita!Tem como adquirir estas camisetas?grande abraço!

  • ELENICE OLMO 29/10/2008

    amei as frases das camisetas,leciono aulas de saúde e qualidade de vida e seria muito legal eu usar camisetas com estas frases, parabéns!

  • silvia 29/10/2008

    adoreiiii!

  • raquel 29/10/2008

    muito bom , precisamos de incentivo no nosso dia a dia

  • Cynara Magally 29/10/2008

    Muito legal! No mundo moderno é necessário também que as palavras saiam do papel e da camiseta e gerem vida, renovem a alma.

  • RAFAELA 29/10/2008

    MUITO INTERESSANTE ESSA MODA... TODOS PODERIAM NÃO SÓ USAR A CAMISA MAS PRATICAR O QUE NELA ESTÁ ESCRITO, TANTO EM EXERCÍCIOS MAS COMO INCENTIVO DE VIDA: "FAÇA A COISA CERTA". "SEJA FORTE" NA HORA DAS PROVAÇÕES E NAS DIFICULDADES DA VIDA PARA NÃO FAZER O ERRADO E SER "PERFEITAMENTE CAPAZ" PARA SUPERÁ-LAS. "FAÇA UMA CAMINHADA", ESSA SIM É UM INCENTIVO PARA QUEBRAR A ROTINA E SE DISTRAIR SEM PENSAR NA VIDA DO DIA-A-DIA. ESPERO QUE GOSTEM DO COMENTÁRIO. DEUS ABENÇÕE!

  • Helida Rosenthal 29/10/2008

    Mensagens de incentivo,otimismo,esperança sao sempre bem vindas e aceitas por mim.

  • maricene 29/10/2008

    a idéia das camisetas é legal,faço caminhada ia adorar usar elas !!

  • Veranice Timoteo de Souza 29/10/2008

    Nossa interessantissimo este assunto, e com faço para ter uma camiseta dessas

  • Aparecida Simplicio 29/10/2008

    Achei uma boa idéia. Não é só um incentivo para você mas também para quel te olha, Parabéns para quem teve essa idéia, simples e muito animadora.

  • Raquel 29/10/2008

    Amei seu NOVO SATE OBRIGADA LUCíLIA BJS RAQUEL

  • vâqnia regina 29/10/2008

    achei a idéia maravilhosa e muito criativa! com certeza será uma motivação a mais para levantar a auto estima!

  • Augusta Marchesan 29/10/2008

    Adorei a idéia!!!!! Parabéns

  • Sandra Cavanilla Herrera 29/10/2008

    Adorei a idéia!Faço academia há anos e gostei da"faça a coisa certa",Onde posso encontrá-la?Sou também consumidora dos produtos Good Light.São ótimos!!!Beijos, Sandra.

  • Eliane 29/10/2008

    Nada melhor que uma mensagem positiva, para nos incentivar. Adorei essa idéia.

  • sandra 28/10/2008

    adoooreeeiiiiiiii..eu quero ter todas...providencie..rsrsrsrsr beijosssssss...

  • catia ueji 28/10/2008

    Legal, essa forma de incentivar as pessoas a praticar esporte, como sempre a correria e o cansaço do dia-dia faz com que a gente esqueça o quanto é importante praticar um exercicio fisico mesmo sendo uma simples caminhada, que tornacada dia que passa um obstaculo na vidas dos jovens. A.D.O.R.E.I essa novidade!!!!!!!!!!!!!

  • Ariane de Lima kertcher 28/10/2008

    é nesses momentos que temos que tirar forças do útero, lembrar daquela blusinha guardada, do biquini da vitrine e do gatinho que queremos conquistar e aquela certeza que depois de ter feito o esforço sobrenatural eu fui capaz e me snetir vitoriosa.

  • sylvia 25/11/2008

    realmente esta camiseta levanta mesmo o astral.Adorei!!!

  • Kélia Martins 25/10/2008

    Lucilia, obrigada por dividir com nós outros as dicas e sugestões, que deram e dão certo para que aprendamos constantemente como mantermos o cuidado conosco, enfatizando o quanto isso é valioso em nossa existência. Que Deus a abençõe sempre.

  • jilmara de barros castro 24/11/2008

    muito legal.adorei.quero vestir essa camisa.

  • edson inocente 20/10/2008

    vi lucilia na tv a poucos dias numa entrevista.por isto acessei. Que bom ter pessoas que ainda se preocupam com bem estar dos outros.

  • FATIMA 17/11/2008

    Gostei, pois é muito importante cuidarmos da saúde e exercicios fisicos faz bem, gostaria de ser presenteada com uma camiseta. Beijos.

  • Maria Izabel 17/11/2008

    uma delicia amei parabens

  • Luciana Rosa 17/10/2008

    Que linda a camiseta, também quero umaaaa... beijos

  • Daniele Lira Princisval 12/11/2008

    A gente só aprende com as outras pessoas, e esta idéia é fabulosa e incentivadora, desde o inicio nos prendemos aos comentarios e principalmente nas sugestões.Adoro ler e participar... bjs

  • Clelia dos Santos 09/11/2008

    Amei tds as orientações e dicas, tbém gostaria se possível de ganhar uma camiseta tamanho GG. Bjs... Um abraço.

  • ElianePessin 09/10/2008

    Otima idéia ,queria uma camiseta destas. Muitos Beijos Eliane

  • Creusa F. Barros 08/11/2008

    A camiseta é linda tanto quanto a mensagem, gostaria de receber uma ok!

  • Monica 06/11/2008

    Show!!!! Parabéns...pela idéia! ah! também quero uma camiseta...hihihi!!!

  • catia rejane lima de oliveira 05/11/2008

    humm gostiu muito dessa ideia e acho que vai ser um susseso tambem quero entra nessa .bom dia para vcs. beijos

  • Magali Ap. Placca 05/11/2008

    Muito bom esse site, principalmente pra quem não gosta muito de malhar, eu faço academia quase a semana toda, e qdo não posso ir, parece q fica faltando alguma coisa no meu dia.Adorei a idéia das camisetas tbm, onde encontrar? bjs.

  • maria de lourdes 04/11/2008

    gostei demais de entrar neste site,quem levantarei meu astral,que por sinal esta muito baixo(ando sem motivaçao p/nada,ate p/caminhar,mas tenho muita fe em DEUS TODO PODEROSO*bjs***

  • Isanice 04/11/2008

    Gostei muito das camisetas c/essas frases. Quero uma, umas...

  • Silvana Curi 03/11/2008

    Esta idéia das camisetas com frases de incentivo é muito bom. Acho que tudo que é para o bem é muito vindo Bjsvindo

  • marlene 03/11/2008

    Adorei o estímulo dado para pessoas que como eu vivem inventando uma maneira de deixar tudo para segunda-feira!!Adoraria ganhar uma camiseta!!!!

  • Carla Meire 03/11/2008

    Eu queroooooo sim uma camiseta!!! Adorei a camiseta com a frase "Perfeitamente capaz", pois somos capazes de fazer as coisas!!! e olhando a camiseta, mais capazes ainda....quero uma hein!!!!

  • Sueli dos Santos Pereira 02/11/2008

    Maravilhoso. Adorei o site e a idéia das camisetas. Quero uma....duas.. bjos

  • Germínia Clara dos Santos Gaspar 02/11/2008

    Adorei as mensagens contidas nas camisetas. Estou precisando colocar uma a cada dia para ver se começo a me exercitar, pois gosto de caminhar e ultimamente ando só com vontade mais colocar em prática é que esta difícil.

  • Eliane 02/11/2008

    A boa mensagem faz do nosso dia um estímulo de vida positivo. Álias sempre vem acompanhada de frases que fazem parte da nossa vida do nosso cotidiano e nos ajudam muitas vezes a refletir sobre os nossos atos. Beijos!!!

  • Ruth Lamberch 02/11/2008

    Lucilia,obrigada por todas as dicas que fazem bem a nossa saúde.Gostaria de adquirir uma camiseta.Fica com Deus,bjos

  • anna maria morandi 02/11/2008

    li numa revista recentemente sobre voce.fiquei encantada!porisso acessei aqui!estava precisando mesmo de incentivos!!!parabéns!!!

  • altina magda 02/11/2008

    Simplismente linda e tbm quero uma pra mim!! bjs!!

  • MARIA EUNICE CORDEIRO RIQUE 02/11/2008

    Agradeço muito por este incentivo. Estava precisando mesmo.

  • Luzia 02/11/2008

    tudo de bom.....vou entrar nessa também quero a camiseta beijão...

  • Isabel 02/11/2008

    amei, nada como frases de otimismo para levantar o nosso astral. Beijos...

  • rosangela aparecida conte 02/11/2008

    achei todos os artigos exelentes nota 1000....principalmente as palavras de votivação

  • Anna Paula Delphino 02/11/2008

    Adoreiiii!!! Acredito que essas frases fazem mesmo a diferença...bjos

  • Camila de Cássia da Silva. 01/11/2008

    Adorei este site, quero continuar recebendo essas maravilhosas matérias e também quero a camiseta. Beijos!!
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