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Qual o melhor incentivo para caminhar?

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Mulheres & Exercícios

Sabia que a razão número um para mulheres se exercitarem não é entrar naquela roupa sonhada? De acordo com um estudo, o motivo principal é a saúde. O mais surpreendente é que 80% das mulheres entrevistadas afirmaram que mesmo se existisse uma pílula mágica emagrecedora, elas manteriam a rotina de exercícios porque amam a sensação de bem-estar que sentem após alguma atividade. Ponto para nós mulheres!

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