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Qual o melhor incentivo para caminhar?

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Seu companheiro colabora com sua dieta?

Se não, isso pode comprometer seu sucesso. Um estudo norte-americano concluiu que casais experimentam uma série de novas emoções quando um deles decide mudar hábitos alimentares, incluindo ceticismo, culpa e até raiva. Para evitar que isso aconteça, prepare seu companheiro para as mudanças na rotina alimentar e encontrem, juntos, soluções boas para ambos.

Total de Commentários 1

  • Cristhianne Sabiá de Amorim 29/09/2008

    Eu acho que o companheiro tem que apoiar na hora das mudanças alimentares. Pois ele é a pessoa que será muito importante para ajudar e incentivar nas horas que faltar forças para continuar.
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