Treeking sempre
O treeking é uma modalidade esportiva que a cada dia ganha mais adeptos. Além do contato com a natureza, esse esporte melhora a resistência cardiovascular e fortalece a musculatura de pernas e coxas, porque você vai andar por caminhos com pisos irregulares, às vezes íngremes. E o melhor, vai poder ficar em contato com a natureza. Para ter certeza de que não vai entrar numa roubada, procure uma empresa de ecoturismo e se informe sobre o local e as atividades.