A paixão por chocolate costuma derrotar muitas dietas. Para escapar da armadilha, sem se sentir culpado, em vez de devorar uma barra inteira prepare uma salada com frutas variadas e decore com raspas de chocolate por cima. O chocolate dará um toque especial à salada de frutas que irá saciar rapidamente sua fome de doce. E o melhor, você não corre o risco de detonar o regime. Mas... apenas uma vez por semana certo?
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