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Coma pão sem medo de ser feliz

Lucilia, é verdade que não comendo o miolo do pão, vou consumir menos calorias?

Sim, é verdade. Quando você retira o miolo do pão, diminui a porção que consome, portanto, diminui também as calorias ingeridas. 

Total de Commentários 1

  • Meryanny Melgar 06/09/2010

    Essa é uma estratégia bacana, mas lembre como sempre uma porção de frutas
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