Memória e dieta
Responda rápido. O que você comeu ontem no almoço? Se não lembrou, nada de pânico. Está provado que muitas pessoas - especialmente as que vivem de regime - tem amnésia calórica, ou seja, esquecem o que comeram durante o dia. O `branco´ é ainda maior quando as calorias vêm de líquidos (em vez de alimentos sólidos), petiscos de festas, refeições de avião e ataques à geladeira. Mas não se esqueça: o corpo se lembra de tudo.