Ir para o conteúdo

GOODLIGHT
GOODLIGHT


Enquete Nutra-se

Como você monta um prato saudável?

Artigos

Olha o metabolismo

Após os 40 anos, o metabolismo basal diminui 2% a cada dez anos, sabia? Isso significa que o corpo irá funcionar mais lentamente, gastando menos calorias. Por isso, fique de olho no que e quanto anda comendo, pois hábitos antigos que antes não traziam muitas conseqüências, agora podem fazê-lo engordar!

Total de Commentários 8

  • RITA DE CÁSSIA CARVALHO SILVA 29/10/2008

    este site vai me ajudar, pois minha mãe tem 82 anos e precisa de muitas orientações sobre o metabolismo. Parabéns
  • maria conceição marques 21/10/2008

    eu conheci o site recentemente, e estou gostando muito , tomara que consiga atingir meus objetivos, parabéns
  • patricia gonçalves 20/10/2008

    Adorei conhecer o site,parabéns.
  • Carla França 14/10/2008

    Adorei o site. Dicas, motivação e informações importantes. Gosto de tudo que demonstra equilíbrio, aqui a gente encontra. PERFEITO!!!
  • Sonia Verissimo Rocha Teixeira 10/10/2008

    Amei este site muito bom parabens.
  • Lizenilda de Oliveira Fernandes Barbosa 08/10/2008

    Ola! Estava desanimada com o meu corpo pois estou gordo e não consigo emagrecer estava procurando dietas no computador quando me deparei com este site achei ótimo e agradeço pois me levantou o astral.
  • Regina Maria S. Hermida 04/10/2008

    Eu felizmente já sou magra, pedalo na ciclovia regularmente e gosto bastante do que vejo no espelho. Tenho 55 anos e um corpo e disposição que muitas jovens não tem. Mas nunca gostei de frequentar academia nem de dietas radicais e este site tem me ajudado a me manter saudável e bonita. Muito agradecida por este fantástico serviço de utilidade. Pena que algumas pessoas, por ignorar, não desfrutem destes benefícios. Mais uma vez grata. Regina Hermida.
  • civa póvoas do valle 01/11/2008

    Fantástico ! simplesmente maravilhoso ! era tudo que eu precisava .Parabéns !!
Deixe seu comentário

Melhor visualização 1024 x 768.

"As informações oferecidas por este site não são individualizadas, portanto não substituem o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física."