Um jeito diferente de queimar calorias
Sabia que alguns alimentos acabam roubando calorias do corpo no lugar de acrescentá-las? Isso porque a digestão deles queima mais energia do que existe neles. Abobrinha, aipo, alface, limão e melão são algumas das hortaliças e frutas deste tipo. Se você acrescentá-los em todas as refeições, terá um resultado satisfatório.