Atividade criativa
Está na hora de colocar sua veia artística pra fora! Pesquisadores noruegueses acabam de mostrar em um estudo que mulheres que tocam piano, pintam, ou praticam qualquer tipo de atividade criativa, se sentem mais satisfeitas com a vida – o que resulta em níveis de ansiedade e depressão menores. Por isso, da próxima vez que tiver um tempinho livre, solte o Michelangelo que existe dentro de você e aproveite: não importa o resultado, vale tudo (até uma cidade de bonecos de massinha!). O objetivo é se divertir e criar e não encontrar uma nova profissão!