Um estudo conduzido pela Cornell University, nos Estados Unidos, descobriu que uma pequena e quase imperceptível mudança pode ser a chave para comermos menos: segundo o estudo, deixar as travessas com comida longe da mesa fez com que as pessoas comessem até 35% menos. Os pesquisadores acreditam que isso acontece porque quando temos que levantar para nos servir, pensamos duas vezes antes de partir para o segundo prato. Uma ótima dica que não é nada difícil de seguir!
mary pimenta 16/09/2011
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