Aromaterapia e equilíbrio
A aromaterapia pode acalmar e equilibrar seu corpo quando for preciso enfrentar uma situação mais difícil. Veja como é simples: coloque três gotas do óleo essencial de sua preferência na mão esquerda; esfregue na mão direita; levante as mãos acima da cabeça; imagine sua energia saindo pela sua mão esquerda, distribuindo gotas de saúde ao universo e retornando à sua mão direita. Respire profundamente. Vire as palmas em direção à cabeça e imagine raios de energias saindo de suas mãos e entrando em seu corpo; desça as mãos até as têmporas e sinta as energias aumentando sua intuição; agora desça até a altura da garganta para harmonizar suas palavras e apoie as palmas sobre o coração para se conectar com o sentimento mais puro, o amor. Espalhe energias também pelo estômago e vá descendo as mãos pelas pernas até encostar os dedos no chão, oferecendo essas forças à mãe terra, ao mesmo tempo, em que pede proteção a ela. Para finalizar, traga as duas mãos até o nariz e inspire essas energias de luz, três vezes, para o interior do seu corpo. Agradeça da sua maneira a energia recebida.