Bicho de estimação
Você tem bicho de estimação? Além de alegrar os dias, a convivência com um animalzinho traz benefícios para o organismo, entre eles: redução da hipertensão, obesidade, ansiedade e depressão. A explicação é que o afeto estimula o cérebro a produzir endorfinas e serotonina, provocando bem-estar e relaxamento.