Dormir depois do almoço engorda? Por incrível que pareça, um cochilo de 20 minutos pode até melhorar a digestão. Nesse momento seu corpo concentra as energias no sistema digestivo facilitando o processo. O mesmo não acontece à noite quando o metabolismo fica mais lento - o que você comer a mais acaba estocado sob a forma de gordura.
daiane 26/02/2010
adriana ramos 16/10/2008
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