GOODLIGHT

Cozinha Zen

Ao seguir os princípios do feng shui, você encontra disposição para preparar e saborear pratos saudáveis. Faça assim:

• Para facilitar o fluxo de energia, procure sempre manter uma boa iluminação, organização e limpeza.
• Se estiver muito agitada, pode alterar a energia do alimento. Tente se acalmar fazendo respirações longas e tranqüilas, uma oração ou uma afirmação positiva.
• Jamais cozinhe de costas para uma porta. Você não deve levar nenhum susto, pois essa emoção negativa pode se transferir para comida. Caso não haja alternativa, ponha um espelho na parede à frente que lhe permita ver a porta.
• Cores berrantes como laranja, vermelho e limão agitam demais o ambiente. Prefira a tranqüilidade dos tons pastéis.
• Dê preferência, faça suas refeições sobre uma mesa redonda. Essa forma geométrica fortalece a energia, uma vez que sugere um movimento contínuo.
• Evite sentar-se em canto da mesa, onde a energia é comprimida.
• Livre-se de coisas que considera feias ou tragam lembranças negativas. Exemplo: passe adiante a taça de vinho trazida pelo ex-namorado que a fez sofrer.