Mudanças
Mudanças, de qualquer tipo, podem ser assustadoras à primeira vista. E adaptação leva tempo, mas pode ficar mais fácil se você criar um certo tipo de rotina dentro da nova rotina: como acordar sempre no mesmo horário, organizar alguma coisa e tentar fazer algo divertido todos os dias para quebrar um pouco a tensão, e dar uma chance ao cérebro de recomeçar renovado!