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Enquete Lucilia & Você

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Pipoca light

Muita gente me pergunta se quem faz dieta pode comer pipoca. Pode sim, mas desde que ela seja preparada sem nenhuma gordura. Mas como, afinal, estourar o milho sem óleo ou manteiga e ainda assim evitar que ele queime ? Vou ensinar um truque, preste atenção. Sabe aquele saquinho de pão que está em cima da geladeira ? Esvazie e coloque o milho lá dentro. Feche bem a extremidade do saco, leve ao forno ou microondas por alguns minutos na potência alta e pronto, você tem uma pipoca light, Ah, tem mais um truque. Na hora de salgar, utilize sal em spray. Além de temperar por igual, essa salmoura hidrata a pipoca, corrigindo o ressecamento causado pela ausência de gordura. Depois é só colocar um bom filme e se espalhar confortavelmente no sofá.

Total de Commentários 1

  • Tatiana 02/02/2011

    Adoro suas receitas!!!!
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